Нельзя наедаться на ночь — ошибочное мнение

0 смотр.

Нельзя наедаться на ночь   ошибочное мнение
Распространено мнение, что нельзя наедаться на ночь, так как это — прямая дорога к ожирению.
Однако американские исследования о влиянии пищи на здоровье утверждают, что нет никаких доказательств того, что прием пищи в позднее время суток ведет к жировым отложениям в большей степени, чем если принимать пищу днем.
Калории, полученные во время ночной еды, все равно будут использоваться организмом тогда, когда он в этом нуждается.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ЧИТАТЬ:  Какие продукты не надо мыть перед употреблением

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × 1 =